落实落细 久久为功
打造家庭体育作业的特色模式
全面提升师生及家长身心素质
——***小学实施家庭体育作业汇报
为全面落实体育运动要求，深入推进家庭体育，增强全民身体素质，培养体育运动兴趣和养成良好习惯，增进亲子沟通能力，***小学在区教育局的引领下，以“强体魄、增亲情、远陋习”为目标，以“师资推动、项目拉动、保障联动、创新驱动”为方针，打造“一一三六”工作模式，强力推进、扎实开展家庭体育作业，收到初步效果。
一、师资推动，培训先行，夯实工作基础
“工欲善其事，必先利其器”。我们把师资储备培养作为家庭体育运动的前提和基础夯实打牢。我校通过竞聘、外聘、培训等多种形式促进体育教师专业成长。先后选派**批次**名教师赴北京、石家庄等地进行专业培训学习，提升业务素质。发动有体育专项特长的非体育教师发挥作用，兼任单项教练，充实体育教师队伍。同时，我们还创新方式，尝试让更专业的老师做专业体育，通过内引外联，聘请足球国家队教练、市轮滑协会教练等为外聘教练，参与学校体育教学，为孩子能得到更专业的指导提供强大的师资力量，使孩子们从小就植入专业的种子，引导他们健康发展。
二、项目拉动，目标引领，构建多维体系
为使每名学生及家庭成员都能积极参与体育运动，我们以项目为载体，以目标为导向，设计丰富多彩的作业形式，受到师生及家长欢迎。
在家庭体育作业设计上，我们以工匠精神深研细究，体现科学性与系统性，提升作业的含金量和附加值。探索“1+X体育课程”改革，设置了别具一格的“适性”家庭体育作业套餐，供学生自主选择。学校以《体质健康成长册》的形式，对每位学生“量体裁衣”，将项目细分为三类内容：一是素质型作业：将速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调有效统一；二是达标型作业，根据《国家学生体质健康标准》的具体项目，设计了一分钟跳绳、平板支撑、3分钟跳绳、仰卧起坐等；三是亲子合作型，学生结合自身的兴趣爱好自主选择喜爱的体育运动项目，家长和学生共同完成，如乒乓球、篮球、羽毛球、远足、骑自行车、登山等。孩子邀请家长一起参与锻炼，锻炼的时间和锻炼的项目由家长和孩子商量决定并由家长监督、指导,并对每天的体育活动进行了打卡记录，提升家庭成员的亲密合作关系。
我们面向全体学生，在个人、集体、家庭三个方面分别设置三个阶段性目标，达到“天天有目标、人人有目标、家家有目标”的效果。一是学生个人目标。第1阶段，即坚持每天完成家庭体育作业，侧重于数量和时间；第2阶段，即动作规范、进步明显，侧重于质量和速度；第3阶段，即不断突破自己、挑战自我、战胜自我，侧重于竞技和展示。二是班级集体目标。第1阶段，即班级70%学生每天坚持完成家庭体育作业；第2阶段，即班级90%以上每天坚持完成，并有明显进步；第3阶段，即班级里100%每天坚持完成，进步率达100%。三是家庭共同目标。第1阶段，即学生认真参与练习，家长监督指导，并填写作业手册；第2阶段，即学生积极主动参与练习，动作规范，家长主动参与，共同锻炼；第3阶段，即家庭成员全员参加，学生体质显著提高，个人项目、集体项目运动能力显著增强。
三、保障联动，多管齐下，助力健康开展
一是科学指导，研发教材。
为科学有效指导家庭体育作业，学校集中教务、政教、体育组等专业力量，研发出校本教材——《***小学家庭体育作业指导》，教材从学生状况调查和需求分析入手，以学生的身体成长发育为出发点，调动学生的运动兴趣，通过文字讲解、观看动作示范、亲子游戏等不同层次对学生的家庭体育作业进行指导，让学生能够在家里和父母一起进行科学合理的家庭体育锻炼，让大家学有方向、练有指导、测有标准。
二是搭建平台，打造特色。
在上好常态体育课基础上，我们抓好体育社团建设，根据学生兴趣组建各级各类特色队伍，按照“项目+普及+成果”的原则打造体育特色，组建足球队、篮球队、啦啦操健美操队、旱地冰壶、轮滑队、田径队等，坚持校内训练与校外培训相结合，各类比赛与活动展示相结合，让孩子们在训练与比赛中展示自我，磨练意志，强健体魄。在长期训练中我们注意做好训练与学习，教练与老师与家长之间的联系沟通，协调好各方关系，确保家长老师密切配合，队员轻松训练，以兴趣引领运动、以兴趣引领发展。
三是强化反馈，提高效率。
为实现学生完成体育家庭作业的反馈检查功能，我们充分利用教育局“家庭体育APP”体育打卡系统。体育教师通过APP布置科学合理的家庭体育作业，班主任通过APP监督学生是否每天坚持运动，学校通过系统了解各班的运动情况，获取学生运动数据，为更有效的指导学生及家庭锻炼提供数据支持和改进方案。
四、创新驱动，完善机制，拓展内涵外延
在实践中，我校创新机制，逐步形成适合学生身心健康的“一一三六”家庭体育作业运行机制。
一是形成一个共识。
毛主席说“文明其精神，野蛮其体魄”，习近平总书记指出:“体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。”我校在开展学生、家长、教师三类调查问卷的基础上，通过致师生及家长一封信、标语、展板、家长会等形式，积极宣传体育运动的益处，使教师、学生、家长逐渐形成共识：我们确立了“强体魄、增亲情、远陋习”的目标，以“大手拉小手再拉大手”的方式营造深厚氛围，进一步提升参与度，首先倡导广大教师率先投身到健身热潮中来，实现“要我动”到“我要动”的转变，然后带动全体学生参与，并向家长适时通报学校健身方案和学生体质监测情况，引导家长对孩子锻炼进行监督和指导，举行《儿童运动营养与健康》、《运动负荷的测定》等专题讲座，带动家庭成员一起参与体育运动，形成家校合力、形成教师、学生、家长互动联动。使体育运动从学校走向家庭，走进社区，培养教师、学生、家庭成员终身体育的观念，促进全民体质的提升。
二是坚持一项整合。
我们坚持把学科教学与体育家庭作业相整合。开展了“寻找父辈们的童趣”活动，挖掘经典老游戏，发动孩子们向家长请教传统锻炼项目，并动手制作体育器材，发掘整理了现代近乎失传的民间健身项目，并创新形式使之符合现代孩子的需求，如跳皮筋、踢毽子、花样跳绳、抽陀螺、抖空竹等等，以年级为单位，每天利用大课间实施其中一项，保持学生锻炼的新鲜感和成就感，在体育锻炼中忆苦思甜，引导学生铭记传统、发扬经典。体育活动本身就是快乐的、有吸引力的，我们引导学生将自己的体育趣事以图文并茂的形式制作小小绘本集，以作文的形式记录下《我的运动故事》《我和爸爸的比赛》等，并在班里与其他同学进行分享共乐，充分彰显体育的参与、合作、竞争的精神。
三是优化“三位一体”模式。
学校以体育教师专业指导、班主任及科任老师兼职指导的“专兼结合”模式营造家庭体育活动氛围；每个学生以“1+ x”的居家训练模式，1指我校的特色国际象棋，每天完成“亲子一盘棋”。X指学生可以任意选择自己喜欢的体育运动项目。每个家庭以“六练一赛”“亲子比拼”的“亲情互动”模式实施家庭体育活动。
四是完善六项考评机制。
有效的多元评价是对学生进行锻炼价值的评判和肯定，是激励学生继续进行锻炼的动力，我们提倡自主、家庭、学校评价相结合的原则，激励优秀，鞭策落后，培养学生自觉锻炼的习惯。
个人晋评。在教师指导下，学生根据自身的不同需求和兴趣选择合适自己发展的体育内容，按照进步程度，以优、良、及格、不及格评定自己的等级。
团队互评。同一小区的学生组成锻炼小组,3-5人一组,自推确定1名组长,各小组可以聘请家长、体育老师作为本小组的体育指导。班主任和本班体育老师进行督查和评比,向做得好的锻炼小组颁发校级“体育星”,在期末评价时直接加分。
班级选评。学校每半学期安排少先队大队委“一抽查”，每个学期开展“一评比”，结合APP平台打卡及学生课间操、课外体育活动综合表现，评选出“悦动班级”。
活动促评。我们把学校体育节和小型体育竞赛项目开设成学生经常锻炼的项目，充分展示家校联动的锻炼成果，进一步激发学生和家长参与锻炼的热情，达到以活动促评的目的。
教师督评。每天由班主任“一布置”，每次体育课前体育老师“一询问”，每周体育委员“一登记”，每月家庭锻炼项目“一竞赛”，每学期对学生体质监测“一对比”。学校评选优秀生，体育方面必须获得“体育之星”荣誉，单项奖评选必须获得“运动小健将”荣誉。
亲子共评。家长要在记录表上对孩子完成作业的情况进行评价并签字，督促孩子记录下每次进行自测的成绩，只要有进步就可以给孩子打“优”，增加孩子的荣誉感和成就感。
家庭体育作业实施以来，家长们普遍反映孩子们的饭量增加了、人也结实多了，也能自觉帮着做家务了，星期天也不躲在家里看动画片、玩电脑，而是喜欢约小伙伴们到球场上去运动了，生病感冒也少了……。学生体质健康合格率达到了*%，良好率比*年提高*%，优秀率提高了*%，学生家长远离了牌桌、酒桌，放下手机、关掉电视，走向球场、走向户外，一股积极向上的风气正在形成。
下一步，我们将继续按照局各项要求，认真借鉴今天各校的有益经验，强力持久推进家庭体育作业，深入开展课题“小学家庭体育作业内容的实践研究”，通过收集整理低、中、高三个阶段的学生课余时间分配及家庭成员年龄结构、工作环境等相关数据，研究适合我校学生的家庭体育内容。同时，结合学校特色深入开展家庭体育工作，举行开展好“每天一盘棋”活动，借助**棋院的力量积极谋划国际象棋联赛，从打造国际象棋校园文化、普及师生国际象棋水平为抓手，引进国际象棋大师，提升师生国际象棋水平，争取在各类比赛中取得优异成绩。