对于我而言是听力部分吧，尤其是对于一部分高考不考听力的学生而言，从高中开始基本上就没怎么练过听力了，一下子又在试题中遇到它，克服心理上的恐惧和补足这方面的缺陷应该是我在备考四六级时遇到最大的困难。

对于阅读的答题建议的话，我这边给出一些对于我而言比较实用而且有效的小技巧吧:

①对于阅读，先读题抓关键词，再看文章。这样可以省下很多时间，避免无效阅读。

② 对于段落匹配题（按照大意来选择段落），可以每次只读一段，然后把所有的选项看一遍，有确定的就直接选，可以提高效率。

③ 不需要读懂全文，有时候遇到长难句和陌生的单词，完全可以大胆跳过，不要因为这些影响心态和做题进度。

翻译这个部分可以说是最体现出一个人英语的综合水平，我的建议是在剩下的几天里，自己先独立练习一些手头的真题，然后和答案逐字逐句的进行对比，改掉一些不好的翻译习惯，积累一些比较常见和地道的翻译的固定搭配。

对于解决或者减轻对于考试的焦虑和精神内耗，我想给同学们的一个我觉得最有用的一个建议就是: 放空自己，然后去睡一个不设闹铃的好觉。等一觉醒来，你就感觉自己元气满满了。

英语四六级考试建议花30分钟进行写作，然后留十分钟进行听力阅卷，听力的时间差不多在30分钟左右，建议一边答题一边涂答题卡，最后再留20分钟进行翻译，剩下的时间可以用来做阅读。英语四六级考试时间在两个小时左右，一定要合理分配。

听力练习的精髓，那就是repeat（重复）。刚开始时尝试把听力材料以不同的倍速听2-3遍，然后开始做题，做完题后再根据正确答案改错，然后再听一遍听力材料，试图从中找到和正确答案匹配的关键词。这个方法确实很枯燥，但却可以有效提高听力水平。

阅读推荐大家首次快速通读，了解文章主旨；然后针对题目，明确精读目的；最后对部分细节内容进行精细阅读。

要提高写作分数，要经常读作文，写作业。如果手生、词汇量少那一定不会得高分。在写作过程中可以使用定于从句、使用强调句，使用倒装句，使用形式主义代替不定式，使文章内容更加丰富。

英语四六级不是终点，只是另一个起点。英语学习是一个终身学习的过程，英语四六级考试只是用来检验你对英语的掌握程度的，不要给自己太多压力，把自己该做的题都做好就足够，付出一定会有回报，加油！

东北林业大学 · 奥林学院