我的高考我定义 ——和平街一中和平街高中校区举行2023届高三学生考前减压辅导

为了让高三学生在高强度的复习备考中纾解压力，调整好自己的身心状态，合理控制情绪，以更加昂扬的斗志迎接高考。2023年5月18日，和平街一中和平街高中校区举行了“我的高考我定义”为主题的2023届高三学生考前减压辅导。

和平街一中心理教研组长荣旭老师以2022届毕业学生的现身说法，带领2023届高三学生认识焦虑，接纳焦虑，学会与焦虑和平共处；通过“冥想”的形式，引导高三学生树立积极信念，强化自信，优化情绪；高二1班“挖呀挖”小剧组，通过改编网络歌曲，助力学长高考顺利。

本次讲座内容充实，实用性强，让高三学生在备考期间能够优化情绪、积极迎考。相信每位学生都能以更加轻松和自信的状态从容面对高考。