【中考加油】山东新东方祝各位中考生不负韶华，旗开得胜！
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#中考
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准考证。准考证是进入考场以及证明你考生身份的重要凭证，一旦丢失或者忘记带可能会耽误你参加考试，所以切记考试时一定要好好保管好自己的准考证。有些小伙伴由于紧张，进入考场后才会发现自己丢三落四，不是没带笔就是没带小刀，尺子。所以在准备考试所用的文具时，应准备一个文具包，把需要的东西都放在里面。考试文具一般包括黑色水笔、2B铅笔(作图用)、圆规、直尺、三角尺、橡皮等（笔可以多带几只）。
（一）注意孩子饮食卫生，天热以清淡一些为好，不要让孩子吃生冷、油腻、刺激性食物，谨防闹肚子和感冒、中暑等疾病。（二）帮助孩子调整好生物钟，按时作息，一定不要“开夜车”；中考期间早晨、中午都要有人按时叫醒孩子，以防误点。（三）夜间睡觉要注意防止孩子受凉，入睡前要引导考生情绪放松，一旦出现失眠也不要紧张，可安静地卧床休息，以满足第二天的考试要求。（四）帮助孩子调整应试心理。考前要开导孩子放下包袱，轻装上阵；考试期间不要急于询问考试情况，而要安慰、疏导和鼓励孩子迎接下一门。（六）提醒孩子带全考试用品、防暑用品、手表、眼镜等；出门前让孩子检查准考证是否放在文具盒内，文具是否带全。
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