有氧操教学视频极速瘦身燃脂操教程(13课)

讲师姓名：桑禹涵视频数量：13教程格式：MP4有无教材：有

教程简介： 有氧操瘦身视频教程-演练视频截图（缩略图）： 有氧操瘦身视频教程-视频文件截图（部分）：

国外健身拳击视频教程_拳击基本实用技术详细完整教学

讲师姓名：未知视频数量：教程格式：MP4有无教材：无

教程简介：

中文字幕版科学健身教程_学会这些，塑造完美腹肌！

讲师姓名：未知视频数量：教程格式：MP4有无教材：无

教程简介：

健身视频教程合集:如何练出六块腹肌

讲师姓名：未知视频数量：教程格式：MP4有无教材：无

教程简介： 本视频教程内容详实、讲解透彻，非常值得本行业相关专业技术人员、管理人员及广大爱好者学习观看。（注：本教程来自互联网，仅供参考试看，若想获得更好的学习效果，请购买正版商业教程。）

健身教学最佳动作_5个胸部训练的最佳动作_必备的5个腹部训练动作

讲师姓名：未知视频数量：教程格式：MP4有无教材：无

教程简介：     5个肩部训练的最佳动作.mp4     5个背部训练的最佳动作.mp4     5个胸部训练的最佳动作.mp4     必备的5个腹部训练动作.mp4     必备的5个腿部训练动作.mp4     细节帝肱二训练5个动作推介.mp4

小珂健身培训三大项_健身视频教程_什么是力量举？跟健美的区别

讲师姓名：未知视频数量：教程格式：MP4有无教材：无

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虐臀如何练大胸肌增肌健身全集视频教学_健身训练

讲师姓名：未知视频数量：教程格式：MP4有无教材：无

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小珂Jivan核心训练腹肌视频教程_锻炼腹肌最好的方法

讲师姓名：小珂视频数量：教程格式：MP4有无教材：无

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小珂物理治疗博士无器械肩关节康复视频教程

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教程简介：     课时1 什么是肩关节（解剖）_1.mp4     课时2：如何进行自我评估_1.mp4     课时3：肩关节弹响_1.mp4     课时4：活动范围提升训练_1.mp4     课时5：肩袖肌群针对性训练-初阶、中阶_1.mp4     课时6：肩袖肌群针对性训练（高阶）_1.mp4     课时7：肩胛骨周围稳定肌群针对性训练_1.mp4     课时8：与肩关节疼痛相关的日常错误体态_1.mp4     课时9：放松肩部肌肉的技巧与方...

小珂肩膀灵活性训练视频教程_完美开肩教程

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青少年健身视频教程_青少年应该如何健身?

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潘敬辉健身房培训教学-私教教您怎么健美健身系统训练

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潘辉健美训练之起止点_健身精准训练私人教练课程

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