1. 课程亮点

《脏腑调养160节》是一套系统全面的中医养生课程，涵盖舌诊、体质调理、经络穴位养生三大核心板块。课程通过160节高清视频，深入浅出地讲解如何通过舌象、面色、形体等判断体质问题，并结合经络穴位调理方法，帮助学员掌握实用养生技巧。

2. 课程内容

课程分为舌诊诊断、体质调理、经络穴位、时辰养生、常见病症调理五大模块。从血瘀、阴虚、阳虚等体质鉴别，到肾虚、脾虚、肝火旺等脏腑问题调理，再到失眠、高血压、糖尿病等慢性病管理，内容全面且贴近生活。

3. 实用价值

无需中医基础，学员可通过课程学会自我体质判断，并掌握食疗、穴位按摩、时辰养生等调理方法。比如，“肾虚湿盛”体质如何调理、“肝郁气滞”如何疏解，课程均提供清晰的操作指导。

4. 适合人群

适合亚健康人群、慢性病患者、中医爱好者、养生从业者学习。无论是想改善自身健康，还是提升专业能力，这套课程都能提供科学、实用的解决方案。

5. 学习收获

学完课程，你将掌握舌诊技巧，精准判断体质；熟悉经络穴位，调理脏腑功能；了解食疗与时辰养生，全面提升健康水平。160节课程，带你走进中医养生的智慧殿堂！