1. 课程亮点
《韩式青少年心理咨询121课》 是一套专为青少年心理问题设计的系统性课程,涵盖厌学、抑郁、焦虑等常见问题,结合真实案例与家长实操指南,帮助家庭走出困境。课程由资深心理咨询师韩老师领衔,融合韩国先进心理咨询技术,提供
科学、实用、易操作的解决方案。
2. 课程内容
课程分为五大彩蛋模块,内容丰富多元:
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彩蛋1:家长分享:收录20+位家长的亲身经历,如新疆妈妈、云南妈妈的育儿心路,爸爸的角色探讨等,
真实还原家庭疗愈过程。
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彩蛋2:焦虑抑郁孩子连线:50+个青少年心理咨询实录,覆盖初中到大学阶段的典型问题,如厌学、拖延、人际关系等,
直击问题核心。
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彩蛋3:强迫OCD孩子的连线:针对强迫症青少年的专项辅导,提供
针对性干预方法。
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彩蛋4:专业知识分享:16节心理学干货,如情绪管理、正念态度、自我觉察等,
提升家长认知水平。
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彩蛋5:超有用的实操建议:10+种落地技巧,如腹式呼吸、压力调节、情绪打断等,
即学即用。
3. 课程价值
本课程不仅教授理论,更注重实践:
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家长视角:通过其他家庭的真实故事,减少孤独感,找到共鸣与信心。
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孩子视角:从青少年连线案例中,理解孩子的心理需求,学会
共情与有效沟通。
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专业视角:结合心理学原理与实操技术,帮助家长
从根源改善家庭关系。
4. 适合人群
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孩子出现厌学、抑郁、焦虑等问题的家长
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希望提升亲子沟通技巧的父母
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教育工作者或心理咨询师
用科学方法点亮青少年心理成长之路,让家庭重获温暖与力量。