我如何玩转

高考数学

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STUDYING METHOD

上新课前提前预习，试着写写题目；第二天看跟老师思路有什么不同，能带着"问题 "进入课堂（学有余力者可以尝试）；

充分利用课堂时间，减少走神；一个集中注意力的妙招是，无论你觉得今天的课程有多枯燥，都用你炯炯有神的双眼紧盯老师，仔细聆听 Ta 的每句话，然后努力去找错误 （当然，不必当场揭穿），这样不但能避免陷入无聊和昏睡，而且能为你带来"以下犯上"的快感和增添课余笑料的机会。

上课时注意记录老师讲的易错点，对概念的理解和妙解方法，这样可以节省课后自己总结的时间；在课堂上记笔记的时候，注意不要老师讲一句就记一句，而应该在听懂理解的基础上用自己的语言梳理笔记。

提前做点预习笔记，上课添一添，这样重点更容易记住。

把作业当作考试，进行限时训练。

多刷题保持手感（某巨佬临近高考时一周两套）。

寻找解题的优化处理（如解析几何什么时候设点方便，什么时候设线方便），思考如何将计算过程简化。

STUDYING METHOD

学会进行错题整理，总结并吸收错题可能比做更多题更重要，在整理错题时，注意总结解题思路（看到题目的特征应如何思考、解题方法（如导数题比值换元、切线放缩）。

总结易错点，把平常数学练习中犯的低级错误登记到"耻辱本1"上，每次考试前翻阅一遍，考试时低级错误会大大减少。

P.S.经数学教育专家常君老师长期研究发现，建立"耻辱本"能够通过大数据的方法有效减少非智力因素.

多思考为什么，思考解析为什么要这么做，总结出自己的一套"见到什么想什么"的思维模式。

探索一套适合自己的做题顺序。（做题顺序无定式，但推荐按顺序开题，对因做题顺序不当产生的分数损失，编者不负责）；在高三后期的每一次考试中一定要保持相对稳定的开题习惯，从而达到训练的目的（喜欢在小测中倒序开题以搞同学心态的某些同学尤其注意！）。

对于已经审透题、进行深度思考后（参考：大概思考了 3-5 分钟）没有头绪的题，或者运算量超大、性价比极低的题，小题随机作答，大题写上几个可能得分的步骤，然后果断跳过，回头再来做。

在平常测好自己做选填/大题需要多长时间，考试时根据自己事先测好的时间来把握做题时间。参考时间2分配见下表。

小题不大做，运用极限法、赋值法、排除法、图像法、圆锥曲线的定义快速解题。

答题过程要务求精简（但不是偷懒）且全面（但不是啰唆），尤其注意关键得分点的书写（比如不等式的取等条件、立体几何公理定理使用的条件、证明等比数列时应点出等）。

战后重建考虑到高考数学的考试时间 （第二堂） ，如果纠结于考试的结果，很容易陷入一些无益的思绪之中，如果自我感觉良好可能会飘然有清北之思，降低接下来考试的警惕性，自我感觉差劲则会悲乎有复读之念，出现自我否定、担心未来、厌倦考试甚至质疑人生等负面行为，从而影响考试结果。

因此，要能够做到考试时百分百专注，考试后百分百放下.战后重建极为重要。

以下提供几条战后重建的有效措施：

尽管你很多时候不愿意承认，但是考后出现心理问题的原因大多是把考试的结果看得太重要.如果你感到压力来自环境（父母师长等），一定要尝试把压力解决在源头；如果这分压力来自自己，一定要诚实地回答：考试的结果对我真的有那么重要吗？高中三年学习的意义真的就在于这一次考试吗（尤其对于雅礼的学生来说）？考得差会怎么什么样?考得坏又会怎么样？一定要记住：奋斗的人生不会偏航。

情绪的出现是非常合理的，我们要做的是减少负面情绪对我们的影响。采取积极的行为：如不断的心理暗示，看几篇合适的文字，在考试当天的晚上跑跑步、打打球（但切忌剧烈运动，如某失败学长因为第一天晚上剧烈运动第二天手臂剧疼无比）。

P.S.经数学教育专家常君老师长期研究发现，建立"耻辱本"能够通过大数据的方法有效减少非智力因素.

情绪问题容易陷入无限循环。尤其是当你在考试时因回想起上一堂考试而产生负面情绪后，内心容易因此出现自我否定（"我为什么不能调控好自己的情绪？为什么会产生现在这种情况？")，继续产生负面情绪。及时止损是唯一办法。所谓"及时"，是从当下开始，而不是从过去开始——要丢下上一秒的负面情绪不管，更不要思考负面情绪产生的后果；所谓"止损"，关键在于悦纳自己的目前的状态，避免出现进一步的自我否定。

寻求班主任老师、心理老师的帮助。当然，你考试的过程中可不能这样干。